Ženy, které nejpomaleji stárnou v pleti: V jedné věci dělají přesný opak, jako většina žen

Podle aktuálních výzkumů za předčasné stárnutí pleti může až z 80% slunečního záření a vystavování se na slunci. Obzvlášť v letních měsících to ženy přehánějí a snaží se dohnat zameškané. Neuvědomují si však stav své pokožky, ani vliv UVA a UVB záření.

Čtěte také: Vlasy vám dokážou ubrat roky: Chcete-li působit mladistvěji, sáhněte po těchto šamponech

Ženy, které stárnou nejpomaleji v pleti si neopalují tvář
Zatímco stále přetrvává trend opalování, mnoho žen už přichází na to, že se to nevyplatí za každou cenu. Dělají kompromis a opalují si jen tělo, tvář si chrání. Důvod? Vznik hlubokých vrásek v oblasti očí, ale také v čele.

Samozřejmě neznamená to, že slunce jako takové je škodlivé. Samozřejmě, že i vitamín D je pro nás nesmírně důležitý. Pozornost by se však měla soustředit na ochranu pleti, a to nejen před UVB zářením, ale také před UVA zářením (záření, které prochází i přes mraky, není možná tak intenzivní, ale je po celý rok).
Vystavování se na slunci spouští v pokožce předčasné stárnutí pleti, tvorbu vrásek, ale také dehydrataci pokožky.

Toto jste o SPF faktorech zřejmě nevěděli
Chránit byste se měli nejen během dovolené u moře, ale také doma. A také nejen během horkých dnů u vody, ale i během běžných dnů, kdy procházíte zevnějškem. Ochranné krémy s SPF jsou pro ženy, které si hlídají mládí, nezbytností.

Podle odbornic se však nemusíte bát faktorů SPF 50. Spousta žen si myslí, že se s nimi neopálí a opravdu jen málokterá žena sáhne po tak vysokém faktoru. Ještě SPF 30 je přípustnější. Důležité je ovšem říci, že dermatologové a odborníci poukazují na fakt, že během klasické aplikace krému mnoho lidí nenanáší krém důkladně a už vůbec ne ve třech vrstvách. V realitě is použitím tak vysokého faktoru toto číslo nikdy nedosáhnou a tím pádem pleť nechrání tak, jak si myslí. To je důvod, proč se doporučuje používat co nejvyšší faktor.

Stejně tak sluneční brýle. Obličej má nejcitlivější kůži, nejtenčí a nejvíce náchylnou k jakýmkoli změnám. Chraňte si ji. Pečujte o ni. Hýčkejte si ji.

Redakce radí: Nechte se inspirovat zajímavými články, tipy a nápady, inspirace není nikdy dost.